Triathlet*innen sind ja für ihre Vielseitigkeit bekannt: Im Wasser, auf dem Rad und zu Fuß schnell unterwegs. Damit beim Schwimmtraining auch alle wieder sicher an Land kommen, muss zu allen Trainingszeiten immer ein Rettungsschwimmer die Aufsicht übernehmen. Alle Trainer*innen haben das Rettungsschwimmabzeichen in Silber. Um die Sicherheit für alle zu erhöhen, hat die Triathlon-Abteilung nun angeboten, alte Rettungsschwimmabzeichen zu aktualisieren und auch für Neu-Interessierte das Rettungsschwimmabzeichen in Silber abzulegen. Am 12.11. konnten sieben Abteilungsmitglieder die theoretische und praktische Wiederholungsprüfung unter Anleitung und Aufsicht der DLRG Nürtingen erfolgreich ablegen: Annette, Claus, Dirk, Frank, Irma, Steve und Michael haben folgende Herausforderungen gemeistert:
- 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- ein Sprung aus 3 m Höhe
- 25 m Streckentauchen
- dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
- Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgerätes (z.B. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring)
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: Sprung kopfwärts ins Wasser; 20 m Anschwimmen in Bauchlage; Abtauchen auf 3 bis 5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen; Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff; 25 m Schleppen; Sichern und Anlandbringen des Geretteten; 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Herzlichen Glückwunsch an die erfolgreichen Athlet*innen, vielen Dank an die DLRG Nürtingen für die Kooperation und in Zukunft weiterhin viel Spaß beim Schwimmtraining in dem Triathlonverein mit wahrscheinlich dem höchsten Rettungsschwimmeranteil in ganz Baden-Württemberg 😉.
Bericht: Michael Roth, eingestellt: 12.11.2023 Michael Roth
