Freizeitsport

für Frauen
Pilates

Übungsleiterin
Simone Mammes
Tel. (07022) 4056061

Montags 09.00-10.00 Uhr
Festhalle auf dem Berg

 

Übungsleiterin
Gabi Scheuter

Montags, 20-21 Uhr
Festhalle auf dem Berg

 

Funktionelle Gymnastik

Übungsleiterin
Simone Mammes
Tel. (07022) 4056061

Montags 20.00-21.00 Uhr
Festhalle auf dem Berg

Damen ab 50 Jahre (Gymnastik und Spiele)

Übungsleiterin
Gudrun Müller
Tel. (07022) 49194

Mittwochs 17.00-18.00 Uhr
Festhalle auf dem Berg

Sport mit Spaß ab 50 Jahren (gemischt)

Übungsleiterin
Gitta Saur
Tel. (07022) 43693

Montags 19.00-20.00 Uhr
Sporthalle auf dem Berg

Fitnessgymnastik

Übungsleiterin
Petra Schumacher

Dienstags 19.15 – 21.00 Uhr
Festhalle

Sitzballgruppe (auch für körperlich Behinderte)

Übungsleiter
Jürgen Kolitsch

Dienstag, 19.15-21.15 Uhr
TSV-Turnhalle

Fit und Gesund

Übungsleiter
Kirsti Astfalk

Montags 17:00 – 18:30 Uhr
Festhalle

Vinyasa Yoga

Übungsleiter
Susanne Lemke

Mittwochs 17:45 – 18:45 Uhr
TSV-Turnhalle

Was wird benötigt:
Yoga-Matte/Sport-Matte/Isomatte (falls vorhanden), Handtuch, Decke

Zumba

Übungsleiterin
Steffi Gneiting

Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr
Sporthalle auf dem Berg